Xtravaganza – et vekt- og livsstilsprogram på nett hvor du jobber ut fra en helhetlig tenking på områdene: Tenk – Nyt – Tren – Spis. Nå kan du følge våre kurs hjemme, uavhengig av hvor du bor. Med vårt program kan du gå ned i vekt og få et lettere liv og en bedre helse.
Tenk å våkne på morgenen og kjenne at dette er den beste dagen i ditt liv. Du er uthvilt og har sovet ut, morgenlyset føles varmere enn vanlig og hele kroppen vibrerer av energi. Du er klar for alt!
Skulle du ønske at alle dager startet slik? Vår mentale trening har akkurat den effekten. Vi jobber med å kartlegge dine mål slik at du har en ramme og en retning å jobbe mot, samtidig som du kanaliserer energien riktig. Dette øker motivasjonen og hjelper deg med å fokusere, noe som i sin tur øker sannsynligheten for at du skal nå det målet du ønsker deg.
Se for deg følelsen av harmoni i kroppen når du er virkelig avslappet, eller den rene boblende gleden når du brister ut i en stor og spontan latter. Det kaller vi å nyte.
Å nyte gir livsenergi og er drivstoff for både kropp og sinn. Den stimulerer, styrker og balanserer. Vi hjelper deg å finne tid til nyting, avkobling og glede i hverdag din. Å fokusere på det som er viktig i ditt liv gir deg energi og motivasjon.
Kroppen vår er skapt for bevegelse. Fysisk aktive mennesker lever lengre og har bedre helse enn de som ikke er aktive.
Hos oss velger du selv den treningsformen som passer deg best. Det som er viktig er at du finner en aktivitet som du synes er morsom og blir motivert av. Morsom trening er dessuten lettere å gjøre til en vane en trening du mistrives med.
Vi har stor kunnskap på området og gir deg støtte og råd hele veien. Sammen tar vi et stort steg mot ditt nye og aktive liv.
Som personlig coach på Xtravaganza på nett er det den personlige kontakten som står i fokus. Oppgaven til din personlige coach på nett er å coache, støtte og inspirere å følge deg fra start til mål som kostrådgiver, personlig trener og pålitelig venn – i en og samme form. Vi jobber med Xtravaganzas fire deler: Tenk, Nyt, Spis og Tren for at du skal få resultater som holder på lang sikt.
Våre personlige coacher er opptatt av at du som kunde skal kunne realisere dine mål. Ofte har de egne erfaringer med vektreduksjon og kan derfor lettere sette seg inn i din situasjon. Sammen med din personlige coach utarbeider du en plan/strategi for hvordan du skal lykkes.
Alle er unike, også de som deltar på vårt nettprogram. Noen vil gå ned mange kilo, andre færre. Noen har det travelt, andre igjen vil ta det roligere. Noen er friske, mens andre har problemer med helsen.
Det viktigste er at du finner din vei, din motivasjon og maten og bevegelsen som passer deg. Hos oss får du hjelp hele veien fra start til mål av din egen personlige coach på nett.
Med Xtravaganzas helhetskonsept får du alt du trenger for å gå ned i vekt – og beholde den. Du velger selv hva som passer best for deg og hvilket resultat du ønsker.
Vi er en kilde til inspirasjon og motivasjon under hele din vektreise.
Vi er spesialister og kan skreddersy et kosthold som passer akkurat deg.
Trening skal være gøy. Vi hjelper deg med å finne den treningen som passer best for deg.
Vi gir deg alle verktøyene du trenger for å nå dine mål. Alt fra kosthold, trening og coaching.
Vårt hovedfokus er at du skal nå de resultatene du ønsker deg og at disse holder på lang sikt.
Alle våre program har tydelige mål og målbilder. Vi hjelper deg fra start til mål.
Xtravaganza finnes på ulike steder rundt omkring i Norge. Bruk kartet for å se om vi finnes på ditt lokale sted.
Finn xtravaganza i nærheten av deg
Forslag på oppskrifter
